どんなDANCEか試してみたい、興味がある、そんな皆様にお得なく
コースです。是非!お気軽に楽しんで体験してみてください。
初心者様、限定のレッスンになります。
どうぞお気軽にお問合せ下さい。
ダンスは脳の活性化や疾患予防にも効果があります。
勿論、お怪我や病後のリハビリとしてもとても有効です、
以前より歩幅が狭くなったり、すり足気味になってませんか・・・
腰回りの筋肉が減るとそう変化します、体幹を鍛えることで
姿勢が安定してきます。音に合わせて楽しみながらダンスで
元気になって下さい。様様な皆様の対応をしながらレッスンを
させていただきます、
どうぞご相談ください。
2023年5月
マスクの着用もとかれました、引き続きお教室側はマスクの
着用をし徐々にマスクが無い場面を増やしていこうと思います。
皆様への着用は強制いたしません。
感染対策は続けてまいりたいと思います。
1.換気・アルコール等の消毒
2.マスク着用・・・先生
3.専用フロアー(人数の制限) 等
毎週木曜日19:00~21:00
サークルTIMEを設けました、お勤めの帰りに・途中参加でも
可能です。講師も指導してまいります。
基本的な身体の動きを大切に、ステップを皆で覚えていきましょう!
ソシアルダンスを始めるきっかけ、皆で楽しく学んで踊れる場になれば
幸せです。経験者OK!勿論、初心者様でも大丈夫です。
詳しくはグループレッスンの項をご覧ください(*^_^*)